Johnny&Frances

連續幾天的連假，公主好好的休養生息一番，今天是連假最後一天了，怎麼還是好疲勞，睡都睡不飽，呵欠連連？？？經過google大神的解說，開始神農嘗百草....

推測一，應該是生酮不適症吧，所以在舌下放了一小磋的玫瑰鹽，咦？!馬上舒服了耶，但不過三分鐘，馬上又累了也？？？難道不是因為缺鈉？

推測二，會不會是腎上腺疲勞？因為公主是自律甚嚴的音樂人，生性敏感，長期累積的壓力，會不會就造成腎上腺疲勞哇？!會是因為生酮飲食的階段呈現了反應嗎？好好好，聽說用指甲刮肚子20公分，如果過了兩三分鐘，仍是白色的，就表示有腎上腺疲勞的可能性喔（不知道這樣的科學根據在哪？土方法有用嗎，哈哈哈）如果一刮就變紅，那就解除警報囉～～還是來試看看....因為公主皮嫩，所以輕輕刮，真的三分鐘都還是白的也，難道公主真的腎上腺疲勞ㄇ？趕緊呼喚公主的母后娘娘，母后娘娘為了解除緊報，用力的往公主肚子一刮!哇塞!!是有多用力啊!!!馬上紅紅一條~~~好吧~那也不是腎上腺疲勞..

推測三，身體產生酮體的不適症嗎？（生酮不適症）Keto flu??因為生酮期間，身體開始排出醣分，隨之排出醣所帶著的水分，因此大部分的維生素鈉鉀鎂都流失了，忽然想到，今天好想吃皮蛋，打開冰箱發現有礁溪買來的溫泉皮鴨蛋～～哇~~~太美味惹~~~~一查，發現皮蛋有豐富的鉀~~~再來，聰明的舌頭大人又好想吃香菜唷～~~就是芫荽拉～~~一查，芫荽的鉀跟鎂也不少也~~~還有菇類，今天也開放大吃，哇哈哈哈哈好開勳啊～~~疲勞馬上消失～~~

神農嘗百草之結論：今日疲勞感，自從舌下含玫瑰鹽、並聽從舌頭大人的指示，補充大量的香菜+皮蛋+鵝油辣椒（三合一好好吃喔~~）再品嘗麥當勞早餐之特製"兩塊漢堡肉中間夾起司外側塗滿皮蛋內餡之神奇吃法"（這真的超~級~爆~炸~好~吃~der~~）、電鍋蒸金針菇美白菇之後，不藥而癒~~~所以，如果生酮的過程中，出現異常的疲勞，可能需要補充適當的維生素喔～~~還有多喝水沒事，沒事多喝水~~cheers氣泡水好喝喔～~~