源起:為了辛苦做夜班的親愛的比,公主我開始研究保健養生之道,自從比的健報告出現三酸甘油脂超標討人厭的紅字後,公主我整個火力全開!!猛力研究護肝飲食!!立定志向成為賢內助蒙古來的大夫,開啟拯救肝臟計畫!! 但由於秉持最重要的人生觀  之  吃  是人生最完美的藝術~身為藝術家的公主我,當然從吃下手,民以食為天,到底要如何拿捏美食與健康?!一定要滿足味蕾又要兼顧體貼辛苦的肝臟,任務艱鉅!!公主開始跳進書海,找尋最適合的飲食方向~~剛好最近親戚跟同事們都不約而同在聊超夯的生酮飲食,看見他們精神變好,身材變好這才是重點!!陽光沙灘比基尼等等我ㄚㄚㄚ~~~),發現賴宇凡的說法比較能夠聽得懂,於是做個筆記整理整理,提醒自己跟親愛的比,再過不久一定要成為台灣版的海灘遊俠跟霹靂嬌娃(羞~~~),好了,回到重點!!肝臟怎麼顧?怎麼吃?就要知道肝阿肝~~你平常都在做些甚麼~~

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又來到了休假日~比說要我去宜蘭走走,還說趁冬天的尾巴春天的開始微涼之際,要來去泡個溫泉、煮個溫泉蛋兒之類der~~於是我這個學音樂愛幻想又完全一整個浪漫派的愛情小公主興高采烈的準備泳衣、毛巾等等配備、準備迎接美好的放鬆之旅~~~

 

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前陣子剛好休假,親愛的比比跟我決定來個輕旅行,本來只是要去台北附近的生酮餐廳先吃個早午餐的,但是貼心的比因為想要讓我這個長期處在臭屁孩(誤~?!)孕育國家幼苗的校園裡的愛情小女人音樂老師出去透透氣,所以堅持要帶我到近郊的基隆看看海因為比是長時間需要在密不透風的牢籠竹科工廠裡,鞠躬盡瘁盡心盡力的台灣經濟賣力付出工作的竹科工程師,所以我們出門都需要仰賴導航,恰巧當天導航失誤連連,我們就從台北一路開到基隆又因開錯路again改變路線到宜蘭!多虧導航失誤連連,我們就直直的駛向風光明媚的宜蘭之外澳拉~~~167546.jpg

因為這趟旅行說走就走,來不及搭配比基尼,哈哈哈哈,所以我們決定先來烏石港吃個午餐也是為了瘦身增添動力,雖然烏石港附近有好多家海產店,但是我們決定往烏石港漁獲中心看看,1樓一進去就是整層賣新鮮漁獲海產以及乾貨零嘴的攤販,地上竟然有龍蝦直直走過來,好驚悚啊!!!在這裡可以

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連續幾天的連假,公主好好的休養生息一番,今天是連假最後一天了,怎麼還是好疲勞,睡都睡不飽,呵欠連連???經過google大神的解說,開始神農嘗百草....

推測一,應該是生酮不適症吧,所以在舌下放了一小磋的玫瑰鹽,咦?!馬上舒服了耶,但不過三分鐘,馬上又累了也???難道不是因為缺鈉?

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